Studio Alo

【認定 ／ 資格】

□ YMA100 TT修了

□ 全米ヨガアライアンス RYT200　

□ BESJ マットピラティス

□ BESJ ピラティスリング

□ BESJ リフォーマー/タワー　

□ BESJ ラダーバレル

□ BESJ キャデラック

□ FTP マタニティピラティス

□ 美腸セラピスト 

studio owner のKAORIです。

Studio AloのAloはラテン語の成長、育てる、からきています。

当スタジオは完全予約制のプライベートスタジオになります。

個人スタジオだからこそお客様一人一人とじっくり向き合い、日々の中にピラティスやヨガを取り入れることでライフスタイルの質を高めていって欲しい。

お悩みや不調も様々です。

一緒に改善し、クリアにしていけたらと思ってスタジオをつくりました。

大手スポーツクラブ、ヨガスタジオ、ホットヨガ、ピラティススタジオでの経験を活かし沢山のことをお伝えしていけたらと思っています。

よく質問されることの中に、、、

大人数でのレッスンで感じていた疑問点、、

ヨガとピラティスの違いってなに？

呼吸がよく分からない。

ポーズもこれで合っているのかな？

人の目を気にしないで集中してみたい。

そもそも何が自分に向いているのか分からない。

何年もやっているけどイマイチ効果が得られない。

一向に柔軟性がつかないし痩せない。。　などなど、、

ヨガもピラティスもトレーニングもインストラクター、トレーナーさんによって内容は全然違ってきますので、相性や出会いも大きなポイントになります。

そして、継続、効果や変化を感じて改善するまでにはライフスタイルに取り入れていくこともとても大切になってきます。

Aloではプライベートな空間を大切にしています。

周りを気にせず、あなただけのお時間で自分に集中してみませんか？

レッスン間にゆとりを設けるためレッスンやセッション間は最低15分~30分は間隔を空けております。待ちスペースはございませんので、前のお客様との入れ替えタイミングのご予約開始のお時間の5~10分前入室でお願いしております。

尚、初回のお客様は15分前にお越し下さい。

体験に来てくださった方との素敵な出逢いになれますようベストを尽くして担当させていただきます。

※ ご予約完了後、スタジオよりご予約内容のご確認と詳しい道順のご案内メールを送信致しますのでご返信を一通頂けますと助かります。